Det är dags att ta ansvar för din egen utveckling.

Jag vet inte om du har märkt det, men det blåser åt båda hållen, stort som smått. Det ruttna och förtryckande avslöjas och de eländiga gamla strukturerna blir synliga.

Vad som händer i stor skala får vi räkna med att se i liten skala. Vi ser de stora yttre linjerna spricka och vi kan därför förvänta oss att även inredningen kommer att skapa sprickor och släppa in ljuset.

Det finns sidor i oss alla som vi länge har förträngt. Inre delar av oss lider av dominansen av andra inre delar. Vi tror ofta att det i första hand är andra människor som förtrycker oss, men för de flesta handlar det om inre självförtryck. Något många vanligtvis inte är medvetna om, men som händer oss alla. Det är dessa inre förtryck som leder till känslor av sorg, brist på självkänsla, bristande självförtroende och känslor av att inte tillhöra eller inte få ha en plats. Detta leder till introverta eller extroverta reaktioner, som konflikter och uppbrott med andra.

Jag vill bjuda in dig att se att det är dags att ta ansvar för att skapa det liv du vill ha. Så ta ansvar för att förändra de saker i ditt liv som hindrar dig från att må riktigt, riktigt bra.

När vi tar ansvar för vår egen personliga utveckling – reser vi mot frihet

I en alltmer polariserad värld, där livet kan kännas som en berg-och dalbana av upp- och nedgångar, står vi alla inför val. Kommer vi att styras av yttre omständigheter, eller kommer vi att ta kontroll över vår egen resa på denna underbara planet? Att ta ansvar för din personliga utveckling är ett av de mest omvälvande besluten du kan fatta, speciellt när du går igenom en svår tid. Det har skrivits många böcker om detta, jag har läst ganska mycket, men viktigast av allt – jag började ta det ansvaret själv för många år sedan och i den mån kände jag styrkan och glädjen i det.

Vad innebär det egentligen att ta ansvar?

När vi tar ansvar för vår personliga utveckling handlar det inte bara om att inse att något i livet inte fungerar – det handlar också om att utforska det, fördjupa oss i lösningen och agera efter det – tills det fungerar! Det finns också en insikt om att förändring inte alltid sker av sig själv, och att vi därför kan behöva hjälp att navigera genom de utmaningar som tynger oss.

Gör inga misstag. Ansvar är inte skulden. Det handlar inte om att skylla sig själv för tidigare misstag eller smärtsamma upplevelser. Det handlar om att ta ägarskap över det liv man vill skapa, och i processen upptäcka de känslor man vill släppa.

När livet gör ont kan det behövas professionell hjälp.

Det är en missuppfattning att tro att vi ska klara allt själva. När vi lider kan vi inte alltid ta oss ut ur mörkret ensamma. Det är här terapeuter, jag själv och andra professionella kommer in i bilden.

Att söka hjälp är inte ett tecken på svaghet. Tvärtom krävs det mod och beslutsamhet för att nå ut och erkänna att man behöver stöd. Terapeuter som jag erbjuder ett säkert utrymme att bearbeta trauman, förstå destruktiva mönster och upptäcka nya sätt att tänka och känna. Till vardags arbetar jag som guide på andras resor i hypnos mot ökad medvetenhet, självinsikt och helande.

Varför hypnos kan vara nyckeln till din förvandling

Hypnos som terapeutiskt verktyg är en metod som ofta missförstås och förväxlas med hypnos som sker på scenen. Hypnos har potential att skapa djupgående förändring och det är genom hypnos vi får tillgång till det undermedvetna (det omedvetna), där många av våra mest förankrade mönster och övertygelser finns. Genom att arbeta med hypnos i en trygg, lugn miljö kan vi befria oss från begränsande tankemönster, bearbeta trauman och skapa nya positiva berättelser.

Hypnos är inte magi, även om det kan kännas så. Det är ett samarbete där du kan uppleva en transformation som går på djupet och släpper situationer du aldrig trodde kunde vara annorlunda.

Ansvar är frihet

När vi verkligen tar ansvar för vår egen utveckling händer något anmärkningsvärt: Vi börjar återfå vår inre frihet. Vi släpper offrets mentalitet, slutar skylla på andra för vår smärta och inser att vi själva har kraften att skapa förändring.

Det är inte alltid en lätt resa. Det kommer att finnas dagar då det känns som att ingenting rör sig. Jag kallar den här typen av nödvändiga glädjepauser och de kan användas för att fira livet och ens allmänna framsteg. I det långa loppet kommer du att upptäcka att varje liten handling – varje samtal, varje hypnossession, varje reflektion, varje insikt, tar dig närmare det liv du vill leva.

Får jag bjuda in dig till ett telefonsamtal?

Om du läser detta och känner att något resonerar, fråga dig själv: "Är jag redo att ta ansvar?" Om svaret är ja, börja med det första steget. Skicka ett sms till mig på 23233078. Jag återkommer inom kort med ett förslag på ett telefonsamtal som kan hjälpa dig med nästa steg på din resa.

Att ta ansvar för sin egen utveckling är en handling av självkärlek. Det är ett beslut att prioritera dig själv och ditt eget välmående – och det är en resa som verkligen är värd att ta.